von: Heidelore Kluge

Hildegard von Bingen (1098-1179) war nicht nur Äbtissin, sondern auch Naturwissenschaftlerin und Seherin und eine der bedeutendsten Frauengestalten des frühen Mittelalters. Sie vereinte die Heilkunst mit den Erkenntnissen fremdländischer Gelehrter und traditioneller Heilmethoden. Ihre Schriften sind heute legendär. Dieses Buch gibt einen sehr umfangreichen Einblick in die Lehren dieser großartigen Persönlichkeit und vermittelt Wissen über gesunde Ernährung, Schönheit und Wohlbefinden.

Eine geballte Ladung an Kräuterwissen zu Krankheiten, natürlicher Schönheit, Heilpflanzen, aber auch Nahrungsmitteln und nicht zuletzt ein kleiner Ernährungskalender sowie die Hildegard-Küche machen dieses Buch interessant und zu einem ständigen Begleiter. Auch ihr Kapitel über Edelsteine und ihre Heilkraft ist nicht zu verachten. Hildegards Selbstvorstellung, ihr Leben kommt da fast zu kurz..., aber entscheiden Sie selbst. Es ist auf jeden Fall lesenswert und sehr informativ!